Имбирь для очищения сосудов

Имбирь для очищения сосудов thumbnail

Имбирь для очищения сосудов Любители корня имбиря добавляют его в чай для придания тонкого аромата и пикантного вкуса напитку. Имбирь также хорошо согревает и помогает в качестве противопростудного средства. Во время беременности будущие мамы спасаются при помощи этой пряности от неприятных проявлений токсикоза.

Но не все знают, что имбирь — это еще и отличное природное средство, поддерживающее сердечно-сосудистую систему в работоспособном состоянии, что подтверждается современными исследованими. Более того: в народной медицине его используют для приготовления снадобий, которые даже чистят артерии от застарелых холестериновых отложений.

14 фактов о его пользе

Домашние препараты на основе имбиря обладают широким спектром действия и влияния на сердечно-сосудистую и кровеносную системы. Имбирь известен тем, что в нем найдены важные органические кислоты, витамины, микроэлементы, фитонциды, придающие ему неповторимый аромат, а также гингерол — вещество, придающее специфический вкус и целебные свойства. Все эти полезные для сердца, крови и артерий элементы:

Имбирь для очищения сосудов

  1. очищают и разжижают кровь;
  2. питают сердце необходимыми веществами;
  3. борются с малокровием;
  4. способствуют уменьшению холестерина;
  5. нормализуют липидный обмен;
  6. растворяют жировые отложения в сосудах;
  7. стабилизируют артериальное давление;
  8. предупреждают сердечную ишемию;
  9. снижают риск возникновения инсультов и инфаркта миокарда;
  10. не дают развиваться атеросклерозу и активно лечат это заболевание;
  11. служат профилактикой варикозного расширения вен;
  12. улучшают тканевый газообмен;
  13. защищают клетки от свободных радикалов;
  14. улучшают обмен веществ, что облегчает работу сердца и сосудов.

Кроме этого, ценные вещества из имбиря благоприятствуют нормальному функционированию выделительной системы, улучшению работы головного мозга. Согласно проведенным исследованиям, эти вещества отлично помогают при воспалительных процессах, затормаживают старение, защищают от онкологии и повышают сопротивляемость организма в целом. Все это предупреждает развитие всех перечисленных заболеваний и позволяет человеку вести активный образ жизни до преклонных лет.

Также обратите внимание на инфографику:

Имбирь для очищения сосудов

При регулярном употреблении корнеплода можно добиться устранения болезни века — метеозависимости.

Особенности употребления при некоторых заболеваниях

Имбирь и лечебные препараты на его основе — это сильнодействующие средства. Поэтому лечение каждого заболевания при помощи корнеплода имеет ряд нюансов.

1. При гипертонии

Имбирь для очищения сосудовПри повышенном артериальном давлении имбирь показан прежде всего. Он хорошо:

  • очищает сосуды от жировых отложений;
  • снижает уровень «вредного» холестерина и разжижает кровь;
  • снимает спазмы и сосудов, и мышц, которые располагаются вокруг сосудов.

Но в большей степени это относится к начальной стадии заболевания. При гипертонии II и III степени прописываются сильные препараты, понижающие давление. Поэтому употребление имбиря может спровоцировать резкое падение АД.

Не рекомендуется такое домашнее лечение и при большом разрыве между верхним и нижним давлением, а также при перепадах артериального давления.

2. При гипотонии

Существует версия, что при пониженном артериальном давлении имбирь также можно применять, так как в этом случае он приводит давление в норму. Растение уникально в этом смысле и действительно тонизирует весь организм, в том числе и сердечно-сосудистую систему.

Но желательно перед его применением проконсультироваться у врача, чтобы исключить осложнения, описанные выше.

3. При атеросклерозе

Имбирь для очищения сосудов
При атеросклерозе обязательно нужно использовать ценный природный продукт, но без одновременного применения средств, разжижающих кровь, поскольку он:

  • содержит жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые чистят сосуды от жировых отложений и снижают уровень холестерина;
  • разжижает кровь не хуже аспирина или дорогостоящих аптечных препаратов.

4. При варикозе

При варикозном расширении вен и тромбофлебите обязателен к употреблению, поскольку чистит кровь и снижает вероятность образования тромбов.

Но как лекарство домашнего приготовления его можно применять только в тех случаях, когда не употребляются регулярно аналогичные фармацевтические препараты.

5. При склонности к сердечным заболеваниям

В этом случае имбирь тоже полезен, поскольку содержит массу веществ, нормализующих работу сердца и предупреждающих многие сердечные патологии, вплоть до инфаркта миокарда. Однако при уже имеющихся заболеваниях нужно соблюдать большую осторожность и обязательно проконсультироваться с врачом-кардиологом, даже если речь идет не о лечении имбирем, а лишь об употреблении его в пищу.

Имбирь для очищения сосудовКорректное обращение с этим ценным пищевым и целебным продуктом необходимо, если когда-либо были поставлены такие диагнозы, как:

  • стенокардия, тахикардия, сильная аритмия;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • инфаркт миокарда, инсульт;
  • нарушение кровотока в головном мозге.

У имбиря есть и другие противопоказания, не связанные с сердечно-сосудистой или кровеносной системой. Это обострение болезней ЖКТ, хронические или острые проблемы с печенью, желчно-каменная болезнь, опухоли, индивидуальная непереносимость, повышенная температура тела при любых заболеваниях, а также третий триместр беременности и период лактации.

4 правила очистки сосудов этим корнеплодом

При соблюдении правил безопасного употребления, чистка кровеносных сосудов с помощью средств на основе имбиря не может принести вреда. Но есть ряд рекомендаций, касающихся эффективности его применения.Имбирь для очищения сосудов

  1. Пейте больше воды. Во время прохождения курсов чистки артерий из организма будет выделяться много шлаков. Поэтому чтобы не возникло интоксикации, необходимо пить побольше жидкости. Возникновение сильной жажды в такой период — это уже показатель того, что воды употребляется слишком мало. Важно пить больше жидкости, не дожидаясь дискомфорта.
  2. Не пренебрегайте кожурой. Для употребления в свежем виде и приготовления препаратов нужно использовать корнеплод вместе с кожурой, в которой содержится значительная доля всех полезных веществ.
  3. Лучше покупать целые корнеплоды. Целебными свойствами обладает и свежий продукт, и тот, что продается в виде порошка. Однако цельный корень предпочтительнее.
  4. Соблюдайте временные сроки. При нормальной переносимости курс чистки должен длиться не менее 4 недель, без перерывов.

Если нет противопоказаний к чистке, но вкус корнеплода кажется слишком острым, можно применять щадящие приемы очищения артерий, просто вводя продукт понемногу в пищу, например:

Имбирь для очищения сосудов

  • добавляя по вкусу в чай порошок или кашицу из свежего корня;
  • приправляя молотым имбирем каши, горячие блюда и десерты;
  • смешивая с ложкой меда каплю эфирного масла, которое продают в аптеках;
  • запаривая небольшое количество кусочков корнеплода вместе с плодами шиповника и сухофруктами: курагой, изюмом, черносливом, инжиром в любых пропорциях.

Имбирный чай

Имбирь для очищения сосудов Самый популярный способ очищения сосудов и предупреждения атеросклероза — это лечение имбирным чаем. В этой форме гингерол, снижающий уровень «вредного» холестерина, высвобождается максимально и оказывает свое целебное действие.

Существует много способов заваривания такого напитка.

  1. Корень натирают на терке и заливают кипятком из расчета 2 столовые ложки на литр воды. После остывания растворяют мед и лимонный сок по вкусу, пьют этот объем в течение дня.
  2. Размельчают в блендере одинаковое количество пряного корнеплода и лимона с кожурой, но без зерен, складывают в стеклянную посуду и хранят в холодильнике. Заваривают одну полную чайную ложку кипятком, дают слегка остыть и добавляют мед по вкусу. Пьют 2-3 чашки в день.
  3. Листовую заварку любого чая смешивают с порошком сухого имбиря в пропорции 8/1 и заваривают, как обычно. В день можно выпить до 4 чашек такого чая.
  4. В термосе заваривают тонко нарезанные пластинки корня, шиповник, курагу с зеленым чаем. Настаивают ночь, пьют в течение дня вприкуску с медом не более 3 чашек.
  5. Чай с имбирем можно приготовить и в праздничном варианте. Для этого заваривают черный чай в кастрюле, кладут туда кусочки или натертый имбирь, апельсиновую цедру, кусочки яблок, ванилин или ванильный стручок, палочку корицы и доводят до кипения. Выключают, дают постоять 5-7 минут, процеживают и разливают по чашкам, добавляя мед и по дольке апельсина.
Читайте также:  Этот продукт чистит сосуды

Такие целебные чаи хороши тем, что при регулярном употреблении не только чистят артерии, но и укрепляют стенки сосудов, нормализуют деятельность головного мозга, тонизируют, но не перевозбуждают нервную систему. Их можно без опасения пить в любое время суток.

Еще 2 лечебных рецепта

Менее известные способы оздоровления сосудов также хороши для профилактики сердечно-сосудистых проблем. Они имеют те же противопоказания и показания к применению.

1. Пряная смесь для снижения уровня холестерина

Если нравится имбирный вкус, то можно употреблять смесь как лакомство к чаю, который пьют между приемами пищи. Ее готовят, смешивая ингредиенты в тех пропорциях, которые придутся по вкусу.Имбирь для очищения сосудов

  1. Грецкие орехи чистят, перебирают и измельчают.
  2. Добавляют тертый в мелкую кашицу имбирь.
  3. Смешивают массу с жидким, но не разогретым медом. Хранят в холодильнике.

Принимают это лекарство по столовой ложке с чаем или просто за полчаса до еды, запивая водой. Оно помогает поддерживать нормальный состав крови, не давая повышаться холестерину, предупреждает обострение гипертонии. При постоянном употреблении очистит артерии от застарелого холестерина.

2. Смесь для лечения и профилактики болезней

Для тех, кто не боится терпкого вкуса и у кого нет времени на чайные перерывы, подойдет рецепт смеси из имбиря, лимона и меда. Подробнее о влиянии лимона на сосуды можно почитать в отдельной статье.

Готовят средство так:

Имбирь для очищения сосудов

  1. Корнеплод не менее 300 г и один лимон моют, но не чистят. Лимон только освобождают от косточек, которые горчат и считаются токсичными.
  2. Измельчают продукты в блендере или мясорубке, смешивают с медом, который берут в объеме не менее 150 г.
  3. Хранят в холодильнике, в плотно закрытой стеклянной или керамической посуде.

Это антисклеротическое снадобье принимают независимо от приемов пищи: для профилактики по столовой ложке в день, для лечения — по три ложки в сутки. Оно хорошо тонизирует, помогает при склонности к повышению давления.

Ознакомьтесь также с видео:

Для сердечно-сосудистой системы полезен не только свежий и сушеный имбирь, но и маринованный. Он сохраняет меньше целебных свойств, но не стоит им пренебрегать, так как при употреблении с мясом, рыбой, в салатах и в блюдах восточной кухни он оказывает свое положительное влияние на артерии и сердечную мышцу. Маринованный корень можно хранить в холодильнике по многу месяцев.

Что еще нужно включить в рацион?

Имбирь для очищения сосудов
Очищение при помощи имбиря еще эффективнее, если параллельно с этим способом использовать средства на основе очень доступных продуктов повседневного рациона.

  1. Свекла укрепляет сосуды. В течение дня нужно выпивать половину или стакан свежевыжатого сока этого овоща. Его можно смешивать с соком моркови в таком же количестве, добавляя немного сока стебля сельдерея. Применять снадобье нужно осторожно, начиная с одного глотка, если есть склонность к диарее или обострению других заболеваний ЖКТ.
  2. Сельдерей снижает уровень холестерина в крови. Лучше приготовить сладкую овощную смесь из одинакового количества измельченных корня сельдерея и лимона, с добавлением корня петрушки и небольшого количества меда. Хранят массу в холодильнике, принимают по утрам до еды по 2 столовые ложки. Стебли сельдерея с целью очищения едят в салатах из свежих овощей. Кроме индивидуальной непереносимости и пониженного артериального давления, противопоказаний нет.
  3. Тыква чистит организм лучше всего в свежем виде. Один из самых эффективных способов чистки курсом следует употреблять тыквенный смузи натощак по утрам в течение месяца. За 20 минут до приема пищи взбивают в блендере кусочек сырой тыквы с водой. По вкусу добаваляют яблоко, морковь, специи, например — корицу.
  4. Чеснок — один из самых полезных пряных овощей, чистящих просветы сосудов от жировых отложений, сохраняющих эластичность сосудов и продлевающих молодость всех органов сердечно-сосудистой системы. Его полезно употреблять просто в сыром виде, в виде масляного экстракта, а также в составе настоек и натуральных смесей, которые настолько сильны по своему действию, что применяются раз в несколько лет. Противопоказаний у этого природного очистителя артерий немало, и в первую очередь все заболевания ЖКТ, аллергии.
  5. Лук положительно действует на сосуды и сердечную мышцу. Он полезен как при повышенном, так и при пониженном артериальном давлении, показан при атеросклерозе. Рецепты смесей лука с лимоном, медом и даже чесноком и редькой считаются самыми сильными и действенными в деле профилактики и лечения атеросклероза и сердечных патологий. При непереносимости свежего овоща полезно даже просто съедать вареную луковицу раз в день за 20 минут до еды. Если делать это на протяжении месяца, можно добиться заметного понижения уровня холестерина в крови. Противопоказано лечиться луком при инфаркте миокарда, стенокардии, пороках сердца и всех заболеваниях в период обострения.

Также ознакомьтесь с инфографикой:

Имбирь для очищения сосудов

Имбирь и другие овощи — это прекрасные продукты для поддержания здоровья сердца и сосудов. На начальных стадиях заболеваний они способны предупредить их дальнейшее развитие. При регулярной профилактике при помощи домашних снадобий из имбиря можно вообще избежать атеросклероза и многих болезней сердца. Важно только соблюдать меру в употреблении пряного продукта и не забывать о возможных противопоказаниях.

Читайте также:  Как почистить сосуды с помощью молока и чеснока

Источник

Очищение сосудов – важная часть комплексного лечения и профилактики атеросклероза, ишемической болезни, коронарной недостаточности, инфаркта миокарда и других тяжелых заболеваний сердца. Лекарственные препараты для чистки сосудов могут иметь противопоказания, к тому же, даже самые безобидные из них (например, никотиновую кислоту) не стоит использовать часто при различных патологиях печени и почек.

Оптимальным способом очистить сосуды от избыточного холестерина без вреда для здоровья являются рецепты народной медицины, а одним из лидеров по содержанию полезных элементов для сердца и кровеносных сосудов считается имбирь. С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и улучшить микроциркуляцию, повысить эластичность сосудов и обеспечить организм необходимыми солями, которых недостаточно в потребляемых продуктах питания.

Химический состав и полезные свойства имбиря

Имбирь – это многолетнее травянистое растение, широко распространенное в странах Азии и Африки, с характерным жгучим вкусом и сильным ароматом. Его активно используют в кулинарии в качестве приправы для приготовления мясных блюд, соусов, выпечки, различных напитков. Сильный аромат и терпкий вкус молотого имбиря позволяют использовать его не только в комбинации с другими продуктами, но и как самостоятельное блюдо. В Индонезии и Китае из корневища имбиря готовят газированные напитки, варенье, а также употребляют его в маринованном виде в качестве закуски к блюдам из морепродуктов.

чеснокХимический состав

Применение имбиря в народной медицине стало возможным благодаря богатому химическому составу. В корневищах содержится около 70% эфирных масел, аскорбиновая кислота, витамины группы B, а также кислородсодержащие органические соединения из группы терпеноидов, являющиеся непосредственными активными участниками обменных и метаболических процессов. Терпеноидные спирты, содержащиеся в сыром и молотом имбире (например, борнеол), влияют на синтез стероидных гормонов, пищеварительных ферментов, желчных кислот и холестерина – липофильного спирта, отложение которого на стенках сосудов способствует формированию бляшек и развитию атеросклероза.

Имбирь в любом виде содержит также большое количество незаменимых аминокислот, необходимых для нормальной работы мозга и поддержания нейроиммунной функции. Эти кислоты не могут синтезироваться в организме человека самостоятельно, поэтому их необходимо получать с пищей дополнительно.

Регулярное употребление имбиря позволяет удовлетворить потребность организма в незаменимых аминокислотах почти на 23%, поэтому пряность полезна не только лицам с заболеваниями сосудов, но и всем, кто стремится поддерживать здоровье и крепкий иммунитет.

Полезные свойства

Имбирь в народной медицине считается одним из наиболее действенных средств для лечения и профилактики атеросклероза, лечения расстройств жирового и холестеринового обмена и различных сосудистых патологий. Большое количество аскорбиновой кислоты в составе имбирного порошка и мякоти повышает прочность и эластичность сосудов, способствует укреплению их стенок и снижению риска кровотечений, улучшает реологические свойства крови (текучесть, вязкость), что способствует восстановлению нормального кровотока в микроциркуляторном русле.

Терпеноиды положительно сказываются на холестериновом обмене и уровне липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), которые и являются источником «плохого» холестерина. С помощью различных рецептов из имбиря можно эффективно снизить уровень холестерина, остановить прогрессирование атеросклероза на начальных стадиях и уменьшить коэффициент риска опасных заболеваний сердца: острой сердечной недостаточности и инфаркта миокарда.

Укрепление и очищение кровеносных сосудов – не единственное положительное свойство имбиря. Средства на его основе также используются для лечения следующих заболеваний и патологических состояний:

  • воспалительные и дегенеративно-дистрофические заболевания суставов (бурсит, артрит, синдром фасеточного сустава, остеоартроз, хондрокальциноз и др.);
  • кинетоз («морская болезнь»);
  • изъязвление слизистой оболочки желудка, кишечника или пищевода (вне стадии обострения);
  • расстройства аппетита и пищеварения (запоры, диспепсия, метеоризм, гастралгия, диарея);
  • ожирение;
  • простудные заболевания.

Имбирь также является отличным природным анальгетиком за счет содержания гингерола, придающего пряности жгучий вкус, и хорошо справляется с головной, зубной, мышечной и суставной болью.

Способы приготовления

Для приготовления народных средств для лечения и очищения сосудов можно использовать как молотый, так и свежий имбирь. Количество полезных элементов в них отличается незначительно (не более 3-4%), но важно соблюдать определенные пропорции: 1 ложка молотого имбиря соответствует 2 ложкам свежего корня, натертого на терке или измельченного любым другим способом.

чистка сосудовНекоторые перед приготовлением замачивают корень в воде, чтобы избавиться от слишком жгучего вкуса, но делать это следует только лицам с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Именно жгучие эфирные масла и терпеноидные спирты оказывают выраженное лечебное действие при атеросклерозе и других заболеваниях сосудов, поэтому использовать пряность необходимо сразу после измельчения.

Применять имбирь можно различными способами: готовить из него настойки, отвары, настои, составы для горячих ингаляций. Местно средство используется в составе компрессов, растирок, мазей.

Наиболее эффективными лекарственными формами для приготовления средств из имбиря являются настои и настойки, так как при варке разрушается до 20% спиртов, входящих в состав продукта.

Рецепты приготовления имбиря для очищения сосудов

На сегодняшний день фитотерапевты предлагают более 230 рецептов использования имбирного корня для очищения сосудов от избыточного холестерина. Ниже собраны самые эффективные и безопасные из них, но перед применением любого средства важно убедиться в отсутствии противопоказаний и аллергии.

Рецепт с черным чаем

Это один самых простых способов быстро почистить сосуды, когда на приготовление других рецептов нет времени.

  • В заварочном чайнике смешать 1 чайную ложку крупнолистового черного чая (без ароматизаторов) и ¼ ложки молотого имбиря;
  • залить двумя стаканами кипятка и настоять не менее 7-8 минут;
  • добавить сахар или мед по вкусу и выпить небольшими глотками в промежутках между едой.

Пить такой чай необходимо 2-3 раза в день на протяжении 1 месяца.

Фруктовый чай с имбирем

Чай, приготовленный по такому рецепту, обладает приятным необычным вкусом, хорошо очищает сосуды головного мозга, нормализует давление и обогащает организм необходимыми минералами и витаминами. Его рекомендуют не только лицам с заболеваниями сосудов, но и ослабленным пациентам, а также детям, для поддержания жизненного тонуса и укрепления иммунитета.

  • 100 г свежего корня нарезать небольшими кубиками и сложить в глубокую кастрюлю;
  • туда же добавить мелко порезанный апельсин и яблоко, а также палочку натуральной корицы и щепотку ванили (не путать с ванилином!);
  • добавить 2,5 л кипятка и довести до кипения на слабом огне;
  • варить не более 3 минут, после чего накрыть емкость крышкой и настоять в течение 1-2 часов.
Читайте также:  Рак сосудов на лице

Пить такой чай можно в любое время суток, так как в нем почти нет кофеина, по 150-200 мл 4 раза в день.

Лакомство для очищения сосудов

Те, кому не нравится вкус имбирного настоя и отвара, могут приготовить лакомство к чаю по следующему рецепту:

  • 300 г очищенных грецких орехов (можно использовать зеленые орехи) прокрутить на мясорубке;
  • добавить 50 г имбирного корня (предварительно натереть) и 3-4 ложки меда;
  • перемешать и убрать в холодильник.

Такую смесь употреблять по 1 ложке 4 раза в день как дополнение к чаю. Грецкие орехи, как и имбирь, положительно влияют на биохимический состав крови и помогают растворять отложения холестерина, предупреждая прогрессирование атеросклероза и обострение гипертонической болезни.

Лимонно-имбирная смесь с медом

Это еще один вариант приготовления вкусного «лекарства», который отлично подходит для добавки к чаю и особенно нравится детям (детям дошкольного и школьного возраста данную смесь дают по 1 чайной ложке в день для профилактики простуды и укрепления иммунитета).

  • Один корень среднего размера (около 300-350 г) натереть на терке вместе с кожурой;
  • лимон с цедрой и косточками пропустить через мясорубку и смешать с имбирным корнем;
  • дать смеси настояться, чтобы выделился сок;
  • добавить 100 мл жидкого меда.

Смесь тщательно размешать, убрать в холодильную камеру. Принимать по 1 ложке 3-4 раза в день. Для профилактики смесь употребляют 1 раз в день с утра натощак.

Имбирный кефир с корицей

Довольно простой и эффективный способ очищения сосудов при помощи имбиря – имбирный кефир. Его приготовление не занимает много времени, поэтому данный метод подходит даже очень занятым людям, к тому же, пить его нужно всего 2 раза в день – утром натощак и вечером за полчаса до сна.

Готовится такой кефир очень просто: в стакан с кефиром добавить по ¼ чайной ложки молотой корицы и имбиря, все перемешать и выпить. После такого кефира в течение одного часа не рекомендуется принимать пищу и напитки.

народная медицинаМедово-инжирная смесь с имбирем и курагой

Инжир (винная ягода) – это плод субтропического растения, который используется в народной медицине еще со времен Древней Греции. Он обладает не только общеукрепляющим, мочегонным и потогонным действием, но и содержит большое количество железа и витаминов, поэтому отлично подходит для очищения сосудов и профилактики сосудистых заболеваний.

Для приготовления смеси необходимо просто пропустить через мясорубку приведенные ниже ингредиенты и добавить к ним 150 мл натурального меда:

  • Курага – 100 г;
  • инжир – 150 г;
  • имбирный порошок – 4 столовые ложки.

Принимать такую смесь рекомендуется от 2 до 4 раз в день. Оптимальный курс лечения – 2 месяца.

Простой рецепт

Это самый простой рецепт использования имбиря для лечения сосудов, но не всем нравится вкус готового настоя, поэтому он не всем подходит, хотя и практически не требует времени для приготовления. В стакан необходимо налить около 100 мл кипящей воды и добавить ½ чайной ложки молотого имбиря. Размешать и оставить на 12 минут, после чего выпить небольшими глотками. Делать это следует сразу после пробуждения, после имбирного настоя не есть и не пить в течение получаса.

Так как имбирь в чистом виде может оказывать раздражающее действие на слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта, использовать данный метод можно не больше 10 дней подряд.

Классический рецепт

Классический рецепт предполагает очищение сосудов при помощи имбиря с добавлением меда, чесночной мякоти и лимонов. Ингредиенты берутся в следующих пропорциях:

  • 4 головки чеснока;
  • 10 средних лимонов (вместе с цедрой, можно удалить косточки, которые усиливают горечь чеснока);
  • корень имбиря весом не более 200 г;
  • натуральный жидкий мед (засахарившийся брать нельзя) – 150 мл.

Все компоненты необходимо измельчить любым удобным способом, после чего сложить в банку и добавить жидкий мед. Корень имбиря можно предварительно ошпарить кипятком. Принимать смесь по ½ ложки 4-5 раз в день.

Настой с шиповником

Готовить настой с шиповником нужно накануне вечером, чтобы за ночь он мог по-хорошему настояться и содержал максимум полезных веществ, входящих в его состав компонентов.

  • 250 г свежего имбиря нарезать небольшими пластинками;
  • 120 г сушеного шиповника промыть;
  • измельчить 100 г кураги;
  • сложить все компоненты в глубокую кастрюлю и добавить 5 столовых ложек зеленого чая;
  • залить 2 л кипятка, накрыть крышкой и настаивать на протяжении ночи;
  • с утра настой процедить.

Пить такой настой нужно по половинке стакана в перерывах между приемами пищи. Курс лечения – не менее 30 дней.

Средства на основе имбиря: противопоказания

Имбирь в народной медицине используется для лечения большого количества заболеваний, включая расстройства мозгового кровообращения (профилактика инсульта) и варикозную болезнь, но, несмотря на это, применять его можно не всем. Из-за особенностей биохимического состава пряность имеет достаточно большое количество противопоказаний, поэтому перед использованием нетрадиционных рецептов лечения следует проконсультироваться с врачом.

Не подходят рецепты на основе имбиря пациентам, в анамнезе которых есть следующие патологические состояния:

  • обострение любых хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • злокачественная гипертензия (состояние, при котором на протяжении трех месяцев и более показатели артериального давления у пациента держатся на уровне 180/100 и выше);
  • полипы желудка, кишечника, пищевода;
  • любые кровотечения (включая менструальные выделения у женщин);
  • любые острые состояния, сопровождающиеся гипертермией и лихорадкой;
  • острые кишечные инфекции;
  • аллергия на имбирь или другие компоненты рецепта.

Противопоказано применение средств на основе имбиря беременным женщинам (жгучие масла и гингерол могут спровоцировать непредсказуемые последствия, включая преждевременную отслойку плаценты и маточное кровотечение), а также женщинам, которые кормят грудью (в связи с высокими рисками кишечных колик и аллергии у младенца).

Запомните!

  1. Имбирь – очень эффективное средство для очищения сосудов, но при игнорировании возможных противопоказаний его употребление может навредить здоровью.
  2. Оптимальный курс лечения средствами на основе имбиря – 1 месяц. Для более длительного применения лучше консультироваться с врачом.
  3. Несмотря на высокую эффективность, рецепты с имбирем не должны быть заменой медикаментозной терапии, если она назначена врачом.
  4. На фоне лечения обязательно следует соблюдать диету, поддерживать оптимальную физическую активность и режим дня.

Источник